SPF50とSPF30の使い分けはどうする？
SPF50とSPF30の日焼け止めの使い分けは、使用シーンや肌のタイプ、季節によって異なり、ビーチやアウトドアではSPF50、短時間の外出や敏感肌にはSPF30が適しています。
厳選紹介
曇りの日に日焼け止めは必要なのはいつまでですか？
曇りの日でも紫外線は肌に影響を与えるため、日焼け止めを使用することが重要で、効果的な使用法としては外出30分前に塗り、2〜3時間おきに塗り直すことが推奨されます。
ブルーライトが肌老化に与える影響は本当か？
ブルーライトが肌老化に与える影響についての研究が進んでおり、バリア機能の低下やメラニン生成の促進が肌の老化を加速する可能性があるため、ブルーライトカット眼鏡やスキンケアを取り入れて対策することが重要です。